Овсянка в банке с вишней и шоколадной крошкой

Овсянка в банке с вишней и шоколадной крошкой

5
10 минут + 8 часов

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
378 ккал
Белки
9.8 грамм
Жиры
16.6 грамм
Углеводы
47.2 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

1 порция
Молоко
⅓ стакана
Мед
1 чайная ложка
Ванилин
½ чайные ложки
Темный шоколад
1 столовая ложка
Инструкция приготовления10 минут + 8 часов

1. В банку добавляем овсянку, (кокосовое) молоко, йогурт, мёд и ванилин.

2. Закрываем крышкой и хорошо встряхиваем, пока все ингредиенты не смешаются.

3. Открываем, добавляем кусочки нарезанной вишни, а также шоколадную крошку и аккуратно всё перемешиваем.

4. Закрываем крышкой банку и ставим в холодильник на ночь (хранить до 3 дней). Едим овсянку охлажденной.