
Кускус с манго и кокосовыми сливками
5
5 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
383 ккал
Белки
5.7 грамм
Жиры
22.6 грамм
Углеводы
34.6 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
2 порцииМанго
1 штука
Кускус
0,3 стаканов
Кокосовые сливки
100 мл
Кокосовая стружка
1 столовая ложка
Кедровые орехи
2 чайные ложки
Изюм
2 столовые ложки
Инструкция приготовления5 минут
1. Залить кускус кипятком (минут на 5, если он встал колом, долить немного воды второй раз).
2. Пока кускус заваривается, очистить манго и нарезать кусочками. Смешать с кускусом.
3. Добавить щепотку соли, кокосовые сливки и стружку, кедровые орехи (не обязательно), изюм (желательно).