
Кускус с манго и кокосовыми сливками
5
5 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
383 ккал
Белки
5.7 грамм
Жиры
22.6 грамм
Углеводы
34.6 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
2 порцииИзюм
2 столовые ложки
Кедровые орехи
2 чайные ложки
Кускус
0,3 стаканов
Манго
1 штука
Кокосовая стружка
1 столовая ложка
Кокосовые сливки
100 мл
Инструкция приготовления5 минут
1. Залить кускус кипятком (минут на 5, если он встал колом, долить немного воды второй раз).
2. Пока кускус заваривается, очистить манго и нарезать кусочками. Смешать с кускусом.
3. Добавить щепотку соли, кокосовые сливки и стружку, кедровые орехи (не обязательно), изюм (желательно).