Квашеная капуста зауэркраут

Квашеная капуста зауэркраут

5
30 минут + 7 суток

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
48 ккал
Белки
3.2 грамм
Жиры
0.3 грамм
Углеводы
8.0 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

6 порций
Соль
4 чайные ложки
Тмин
2 чайные ложки
Инструкция приготовления30 минут + 7 суток

1. Подготовить необходимые ингредиенты.

2. Капусту разрезать на крупные куски.

3. Затем капусту нарезать так тонко, как только это возможно.

4. Постепенно перекладывать капусту при нарезке в чашу. Подсаливать каждый слой.

5. Также посыпать каждый слой тмином.

6. Хорошо перемешать капусту, обмять ее руками и оставить на 15–20 минут.

7. Переложить капусту в банку.

8. Плотно утрамбовать ее деревянной ложкой, чтобы в банке не оставалось воздушных карманов.

9. Сверху установить пресс: это может быть какая-нибудь емкость, наполненная водой, например другая банка или плотный пакет. Накрыть эту конструкцию марлей и убрать в темное место на сутки. Спустя сутки проверить, достаточно ли сока выделила капуста, он должен быть примерно на одном уровне с капустой. Если сока недостаточно, необходимо долить рассол (1 чайная ложка соли на 250 мл воды). Снова накрыть прессом, марлей и убрать в темное место.

10. Капуста квасится 1–3 недели. Можно пробовать капусту каждый день и следить за изменением вкуса. Как только она достигнет желаемого вкуса, можно ее подавать. Для хранения капусту следует плотно закрыть крышкой и убрать в холодильник.

Немецкий зауэркраут (sauerkraut) в нашей «Золотой тысяче»! Или квашеная капуста по-немецки. Переводится дословно как «кислая капуста», а если точнее, это та самая вкусная квашеная капуста, что делается и у нас. Национальный традиционный продукт Германии. Приготовить немецкую квашеную капусту вы можете с помощью этого простого рецепта. Готовую капусту можно добавлять в супы или подавать в качестве закуски, а можно есть просто так, с ломтем бородинского хлеба.