Корзиночки из теста фило с курицей и сыром

Корзиночки из теста фило с курицей и сыром

5
30 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
797 ккал
Белки
29.8 грамм
Жиры
42.2 грамм
Углеводы
62.3 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

6 порций
Репчатый лук
½ головки
Соль
по вкусу
Оливковое масло
1 столовая ложка
Сливки 40%-ные
½ стакана
Инструкция приготовления30 минут

1. Разогрейте оливковое масло в сковороде на среднем огне. Добавьте мелко нарезанный лук и слегка обжарьте. Добавьте нарезанные маленькими кубиками куриные грудки и обжарьте до готовности и румяной корочки. Переложите в миску и охладите.

2. Разогрейте духовку до 180 градусов.

3. В небольшой миске смешайте яйца, сливки, 0,25 чайные ложки соли и немного перца.

4. К курице добавьте тертый сыр и кинзу.

5. Слегка смажьте маслом формочки для маффинов и застелите каждую бумагой для выпечки. Положите в каждую по куску теста и аккуратно прижмите, чтобы получились корзиночки.

6. Разложите по корзинкам куриную начинку и залейте яичной смесью. Оставьте на 1 минуту.

7. Выпекайте до готовности примерно 15 минут.