Зеленый пудинг с авокадо, киви и лаймом

Зеленый пудинг с авокадо, киви и лаймом

4.3
1 час 5 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
25118 ккал
Белки
5.1 грамм
Жиры
23.3 грамм
Углеводы
6196.6 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

6 порций
Бананы
½ штуки
Свежая мята
по вкусу
Лайм
2 штуки
Авокадо
2 штуки
Киви
7 штук
Инструкция приготовления1 час 5 минут

1. Снять цедру с 1 лайма. Выжать сок из обоих лаймов.

2. Очистить авокадо, киви и банан от кожуры. У авокадо удалить косточки. Порезать фрукты на небольшие кусочки и отправить в блендер. Добавить к фруктам цедру, сок лайма и сироп агавы. Взбить на высокой скорости до состояния однородного пюре.

3. Разложить пудинг по креманкам, накрыть пищевой пленкой и отправить в холодильник на 1 час.

4. Подавать, украсив кусочками банана и киви и листиками свежей мяты.