Кефирное желе
3.6
30 минут + 8 часов
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
197 ккал
Белки
10.5 грамм
Жиры
0.2 грамм
Углеводы
38.3 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
2 порцииИнструкция приготовления30 минут + 8 часов
1. Желатин залить 2-3 столовыми ложками воды, дать набухнуть.
2. Потом растворить на малом огне, непрерывно помешивая.
3. В кефир добавить мед и ванильный сахар.
4. Хорошенько размешать до растворения сахарных крупинок.
5. Тоненькой струйкой влить желатин, непрерывно размешивая.
6. Размешать до однородной массы, разлить по формочкам, поставить в холодильник.
7. Если сделать с вечера, утром уже готово.
8. Подавать с пюре из кисленьких фруктов.