Суп с брокколи и кешью
5
10 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
391 ккал
Белки
17.4 грамм
Жиры
30.1 грамм
Углеводы
15.5 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииКешью
1 стакан
Капуста брокколи
500 г
Репчатый лук
¼ головки
Кинза
6 столовых ложек
Авокадо
¼ штуки
Приправа Herbamare spicy
1,5 чайных ложек
Инструкция приготовления10 минут
1. Подготовить все ингредиенты.
2. Измельчить все ингредиенты в блендере с 600 миллилитрами воды.
3. Смешивать до кремообразного состояния.