Суп с брокколи и кешью
5
10 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
376 ккал
Белки
17.3 грамм
Жиры
28.6 грамм
Углеводы
14.7 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииРепчатый лук
¼ головки
Авокадо
¼ штуки
Кинза
6 столовых ложек
Капуста брокколи
500 г
Кешью
1 стакан
Приправа Herbamare spicy
1,5 чайных ложек
Инструкция приготовления10 минут
1. Подготовить все ингредиенты.
2. Измельчить все ингредиенты в блендере с 600 миллилитрами воды.
3. Смешивать до кремообразного состояния.