Радужный чесночный суп
5
15 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
480 ккал
Белки
9.8 грамм
Жиры
36.7 грамм
Углеводы
28.0 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииСоль
по вкусу
Лимон
½ штуки
Чеснок
8 зубчиков
Помидоры
8 штук
Оливковое масло
2 столовые ложки
Авокадо
½ штуки
Кедровые орехи
¾ стакана
Кайенский перец
2 штуки
Свежий желтый перец
½ штуки
Огурцы
½ штуки
Инструкция приготовления15 минут
1. Смешайте все ингредиенты в блендере.
2. После этого добавьте нарезанные мелкими кубиками авокадо, огурец и желтый перец.