Кокосовый сыроедческий карри суп
5
10 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
527 ккал
Белки
17.5 грамм
Жиры
33.5 грамм
Углеводы
41.1 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
1 порцияКокосовое молоко
1 стакан
Морковь
0,4 штук
Ростки гороха маш
0,2 стаканов
Цветная капуста
0,4 штук
Мини-кукуруза
3 штуки
Стручковый зеленый горошек
3 штуки
Карри
2 столовые ложки
Розовая гималайская соль
по вкусу
Инструкция приготовления10 минут
1. Нарезать овощи
2. Смешать теплое кокосовое молоко (до 38 °) с карри
3. Залить овощи
Это нейтральный суп (можно и белковые и углеводные крекеры)