Грибной суп или соус

Грибной суп или соус

5
15 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
125 ккал
Белки
2.2 грамм
Жиры
12.0 грамм
Углеводы
2.1 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

4 порции
Вода
100 мл
Свежие грибы
2 стакана
Лук-шалот
1 головка
Соевый соус
2 чайные ложки
Инструкция приготовления15 минут

1. В блендере смешайте миндальное масло и воду.

2. Добавьте половину нарезанных грибов, лук и соевый соус и взбивайте до мягкого состояния.

3. Для супа добавьте грибы, нарезанные мелкими кубиками.