Теплый салат «Presto с омлетом»

Теплый салат «Presto с омлетом»

5
10 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
375 ккал
Белки
18.0 грамм
Жиры
12.5 грамм
Углеводы
49.0 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

4 порции
Латук
1 пучок
Помидоры
2 штуки
Молоко
1 столовая ложка
Соль
по вкусу
Инструкция приготовления10 минут

1. Каждый листик салата тщательно моем и выкладываем на полотенце подсушиться. Затем берём большую миску, в которой будем готовить салат, и произвольно измельчаем салат руками на небольшие кусочки.

2. Отдельно в сковороде готовим омлет любым удобным для вас способом. К яйцам можно добавить одну столовую ложку молока. Соль и перец — по вкусу. Полученную болтушку необходимо вылить в разогретую сковороду с растительным маслом.

3. В ходе приготовления — омлет активно перемешиваем. Так как нам для нашего салата понадобятся воздушные кусочки получившегося омлета.

4. В листья салата добавляем сметану и перемешиваем.

5. Затем добавляем порезанные кубиками помидоры. Ещё раз легко перемешиваем.

6. Добавляем сухарики. Немного подсаливаем и так же — перемешиваем.

7. Теперь пришло время добавить наш горячий омлет. Немного перемешиваем.

8. Выкладываем салат на подготовленные тарелочки. (Можно выложить весь салат на общее большое блюда либо порционно каждому в отдельную тарелочку).