
Салат из рукколы, огурцов и фасоли
2.5
10 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
87 ккал
Белки
6.2 грамм
Жиры
0.6 грамм
Углеводы
14.3 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
3 порцииИнструкция приготовления10 минут
1. Огурцы помыть, отрезать хвостики и мелко нарезать.
2. Рукколу помыть, просушить бумажным полотенцем. Можно порезать шагом 3-4 см, чтобы не было совсем крупных листьев. Добавить рукколу к огурцам.
3. Фасоль промыть и также добавить в салат.
4. Полить оливковым маслом, посолить и поперчить.
Салат готов! Приятного аппетита!