Котлеты с капустой

30 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

379 ккал

Белки

21.7 грамм

Жиры

26.2 грамм

Углеводы

14.7 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

5 порций

1 головка

по вкусу

по вкусу

500 г

50 г

50 мл

500 г

Инструкция приготовления30 минут

1. Приготовить фарш, измельчить лук, порубить мелко капусту.

2. Все соединить, посолить и поперчить.

3. Сформовать котлеты, обвалять в муке, обжарить в масле.

4. Переложить в жаропрочную посуду и поставить в духовку при 150 градусах и оставить до подачи.

5. Пока готовите соус и гарнир, котлеты должны дойти в духовке.

Вместо говядины можно использовать любое мясо, смешанный фарш, куриный или фарш из индейки. В любом случае будет вкусно!