Котлеты с капустой

Котлеты с капустой

0
20 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
529 ккал
Белки
43.0 грамм
Жиры
33.5 грамм
Углеводы
9.7 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

2 порции
Фарш
400 г
Чеснок
2 зубчика
Морская соль
1 чайная ложка
Сумах
по вкусу
Инструкция приготовления20 минут

1. Фарш переместить в глубокую емкость, посолить и поперчить.

2. Добавить перемолотую в мясорубке капусту (также можно использовать жмых из соковыжималки).

3. Приправить сумахом.

4. Добавить яйцо.

5. Перемешать и добавить чеснок, выжатый с помощью пресса.

6. Тщательно перемешать.

7. В разогретое на сковороде масло выложить сформированные котлеты.

8. Через 3-4 минуты перевернуть и убавить огонь до среднего.

9. Накрыть крышкой и тушить около 7-10 минут.

10. Переложить на блюдо и подавать.