
Давленый картофель
5
1 час
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
223 ккал
Белки
3.3 грамм
Жиры
10.6 грамм
Углеводы
30.2 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
3 порцииСоль
по вкусу
Картофель
5 штук
Оливковое масло
30 мл
Паприка
по вкусу
Хмели-сунели
по вкусу
Черный душистый перец
по вкусу
Инструкция приготовления1 час
1. Подготовить все необходимые ингредиенты.
2. Разрезать картофель пополам.
3. Выложить в кастрюлю.
4. Залить водой и отваривать в течении 20 минут.
5. Выложить на пергамент.
6. Раздавить стаканом.
7. Полить маслом.
8. Посолить.
9. Посыпать специями.
10. Выпекать в духовке, разогретой до 180 градусов 20 минут.