Овсяная каша на молоке

Овсяная каша на молоке

4.2
30 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
244 ккал
Белки
7.8 грамм
Жиры
13.4 грамм
Углеводы
24.6 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

4 порции
Молоко
3 стакана
Сахар
по вкусу
Соль
по вкусу
Инструкция приготовления30 минут

1. Нагреваем в кастрюльке молоко.

2. Как только молоко закипело, добавляем соль, сахар.

3. Засыпаем хлопья или цельные зерна крупы.

4. Далее варим кашу на среднем огне, постоянно помешивая. Время приготовления зависит от выбранного сорта овсянки. Для геркулесовых хлопьев потребуется 10 минут после закипания, для цельных зерен 30 минут.

5. Когда каша будет готова, добавляем масло, размешиваем и даем постоять еще 5 минут.