Омлет с брынзой и зеленью

10 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

457 ккал

Белки

33.3 грамм

Жиры

32.8 грамм

Углеводы

3.8 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

1 порция

3 штуки

щепотка

щепотка

30 мл

50 г

10 г

10 г

Инструкция приготовления10 минут

1. Взбить яйца в миске. Добавить рубленую зелень, соль, перец, сливки.

2. Взбить все до однородной массы, вылить смесь на разогретую сковороду и обжаривать 2 минуты.

3. На готовый омлет выложить брынзу. Подавать в форме конверта, сложенного пополам.

Омлет важно не пересушить. Для получения пышного омлета допекать его в духовке 5 минут при температуре 190 градусов.