
Нежный скрэмбл за 10 минут
5
10 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
443 ккал
Белки
20.5 грамм
Жиры
27.9 грамм
Углеводы
25.9 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
2 порцииСливочное масло
20 г
Куриное яйцо
4 штуки
Соль
щепотка
Помидоры
2 штуки
Сливки 20%-ные
50 мл
Рукола
20 г
Свежемолотый черный перец
щепотка
Хлеб
4 куска
Инструкция приготовления10 минут
1. Яйца взбить и добавить соль.
2. Разогреть сковороду на среднем огне и добавить масло.
3. Обжаривать скрэмбл, все время помешивая.
4. Как только он начнет схватываться, добавить холодные сливки и снять с огня.
5. Одновременно с этим сделать тосты или обжарить хлеб. Подать.