Манная каша с морковью
5
45 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
283 ккал
Белки
6.6 грамм
Жиры
13.8 грамм
Углеводы
34.4 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
1 порцияСахар
1 чайная ложка
Сливочное масло
1 чайная ложка
Соль
по вкусу
Морковь
1 штука
Молоко
½ стакана
Манная крупа
1 столовая ложка
Инструкция приготовления45 минут
1. Морковь очистить, вымыть, натереть на мелкой терке, добавить сахар, соль и 0,5 чайной ложки сливочного масла и тушить на слабом огне до полуготовности.
2. Тушеную морковь протереть через сито или взбить в блендере.
3. Добавить горячее молоко, довести до кипения и всыпать, помешивая, тонкой струйкой манную крупу.
4. Варить кашу до загустения, заправить сливочным маслом и поместить в разогретую духовку на 10 минут.
Рецепт взят из книги «Аппетитные каши. 365 лучших рецептов».