Кабачковые оладьи со шпинатом

40 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

132 ккал

Белки

8.9 грамм

Жиры

6.0 грамм

Углеводы

9.9 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

6 порций

5 штук

на кончике ножа

2 столовые ложки

2 пучка

2 штуки

Инструкция приготовления40 минут

1. Если кабачки молодые, можно натереть их с кожицей на крупную тёрку. Если старые — очистить от семян и кожуры. Отжать сок

2. Молодой шпинат мелко нашинковать, добавить к кабачкам.

3. Вбить в кабачки яйца, добавить муку и соль.

4. Жарить на медленном огне