Гречневые панкейки с икрой

40 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

306 ккал

Белки

14.3 грамм

Жиры

18.7 грамм

Углеводы

19.7 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

4 порции

4 штуки

щепотка

40 г

4 столовые ложки

по вкусу

½ л

2 столовые ложки

Инструкция приготовления40 минут

1. Подогреть молоко, добавить в него желтки (белки понадобятся позже), соль, гречневую и овсяную муку. Хорошо размешать с помощью блендера.

2. Добавить столовую ложку растительного масла, еще раз хорошенько размешать и оставить на ночь в холодильнике.

3. Утром добавить белки, еще раз хорошенько размещать блендером и можно печь.

4. Теперь можно добавлять икру по вкусу. Приятного аппетита!