Гречневая каша с цветной капустой
порции: 2ГОТОВИТЬ:
45 минут
45 минут
10
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Рецепт взят из книги «Аппетитные каши. 365 лучших рецептов».
ЕРИД: 2Ranyo7aYSt
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
721
21
30
98
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Цветная капуста
200 гГречневая крупа
1 стаканСливочное масло
2 столовые ложкиМолоко
2 стаканаСоль
по вкусуИнструкция приготовления
45 минут
Распечатать
1Цветную капусту промыть, разделить на соцветия, мелко нарезать и выложить ровным слоем на дно кастрюли.
2Засыпать сверху промытую гречневую крупу, влить молоко, посолить, довести до кипения и варить в течение 5–6 минут.
3Кастрюлю снять с огня, накрыть крышкой, завернуть в полотенце и оставить на 10–15 минут.
4Готовую кашу перед подачей к столу заправить сливочным маслом.
популярные запросы:
Комментарии
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
