Фриттата с черри, кабачком и горохом

Фриттата с черри, кабачком и горохом

5
20 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
308 ккал
Белки
30.0 грамм
Жиры
14.4 грамм
Углеводы
14.5 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

1 порция
Кабачки
½ штуки
Базилик
по вкусу
Молоко
1 столовая ложка
Инструкция приготовления20 минут

1. Кабачок или цуккини нарезать. Жарить без масла. Затем добавить немного замороженного горошка.

2. Яйца и белки соединить с молоком. Посолить. Хорошо размешать и вылить на сковороду к кабачкам. Готовить минут 5. Затем разложить нарезанные черри, лук и посыпать базиликом.

3. После этого сразу поставить фриттату в уже разогретую духовку. Готовить до румяной корочки.

Приятного аппетита!