Жареная стручковая фасоль со сладким перцем

25 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

172 ккал

Белки

9.6 грамм

Жиры

1.0 грамм

Углеводы

31.9 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

4 порции

по вкусу

5 зубчиков

4 штуки

1 кг

по вкусу

Инструкция приготовления25 минут

1. Промыть стручковую фасоль и перец.

2. Очистить и разрезать на 4 части зубчики чеснока.

3. В сотейник с разогретым подсолнечным маслом выложить спаржевую фасоль и чеснок, добавить соль и перец по вкусу. 15 минут тушить на маленьком огне.

4. Добавить порезанный на крупные кусочки сладкий перец.

5. Накрыть крышкой и тушить на маленьком огне 10 минут.

Можно использовать свежезамороженные овощи.