Заливное из кальмаров

Заливное из кальмаров

5
1 час

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
244 ккал
Белки
46.5 грамм
Жиры
3.3 грамм
Углеводы
7.3 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

6 порций
Лимонный сок
2 столовые ложки
Соль
по вкусу
Соевый соус
2 столовые ложки
Инструкция приготовления1 час

1. Желатин залить ½ стакана холодной воды, оставить на 20-30 минут для набухания, после распустить в горячем овощном бульоне, добавить сок лимона, по вкусу посолить, процедить.

2. Кальмары очистить, опустить в кипящую подсоленную воду и варить 3-4 минуты, откинуть на сито, промыть холодной водой и нарезать тонкой соломкой.

3. Зеленый лук промыть, обсушить, нарезать тонкой соломкой, добавить морковь и кальмары, тщательно перемешать.

4. В формы на 1 см высоты влить бульон, поместить в холодильник на 20-30 минут, затем сверху выложить приготовленный салат и залить бульоном, слегка покрывая содержимое.

5. Поместить в холодильник на 30-40 минут.

6. В оставшийся бульон добавить соевый соус, тщательно перемешать, вылить поверх застывшего бульона с салатом.

7. Поместить в холодильник на 3-4 часа, до полного застывания.

8. Перед подачей формочки с заливным опустить на 3-5 секунд в теплую воду, опрокинуть на тарелку, украсить зеленью, дольками лимона, консервированными осьминогами или креветками.