Закуска из куриного фарша и сыра
5
30 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
135 ккал
Белки
6.8 грамм
Жиры
2.7 грамм
Углеводы
20.6 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
12 порцийИнструкция приготовления30 минут
1. Сделать фарш из куриной грудки (измельчить, посолить, добавить специи для курицы, измельчить лук, добавить два яйца).
2. Противень смазать растительным маслом. Выложить сушки на противень плотно друг к другу, на каждую сушку в центр положить фарш и сверху натертый сыр.
3. Поставить в духовку на средний огонь на 15 минут, а потом на маленький — тоже на 15 минут.