Вкусные овсяные тосты из клубники

Вкусные овсяные тосты из клубники

5
10 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
229 ккал
Белки
4.2 грамм
Жиры
5.4 грамм
Углеводы
41.8 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

4 порции
Орехи
2 столовые ложки
Геркулес
2 столовые ложки
Инструкция приготовления10 минут

1. Подготовить все ингредиенты.

2. Смешать в блендере орехи, геркулес и соль по вкусу, доведя до однородной массы.

3. Также понадобится хлеб, чтобы можно было на него выложить начинку. В блендер добавить клубнику и смешать все вместе еще раз — именно такая однородная масса должна будет намазываться на хлеб.

4. Затем, когда все ингредиенты будут хорошо перемешаны, взять столовую ложку и намазать начинку на хлеб. Замечательный перекус или закуска готовы к столу!