-
Закуски   Европейская кухня   Тосты

Тосты с авокадо, помидором и сыром

100
15 минут

Энергетическая ценность на порцию

  • Калорийность 368 ккал
  • Белки 11,6 грамм
  • Жиры 21,4 грамм
  • Углеводы 33,4 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

4 порции

Инструкция приготовления

15 минут
1. Авокадо размять вилкой, смешать с выдавленным или мелко нарезанным чесноком, добавить соль и специи по вкусу. 2. Батон нарезать кусочками и подсушить в тостере или на сухой сковороде. 3. Помидоры нарезать тонкими ломтиками. 4. Сыр натереть на терке. 5. На ломтик тоста выложить чесночное пюре из авокадо, сверху положить ломтик помидора и посыпать все это тертым сыром.

Похожие рецепты

Бутерброды с помидорами и сырно-чесночным паштетом 100 10 минут
Закуска из помидоров с сыром и чесноком 100 15 минут
Запеченные баклажаны с помидорами и сыром 83 20 минут
Субботние баклажанные рулетики 97 20 минут
Кабачково-помидорная закуска с сыром 100 25 минут
Помидоры, фаршированные салатом 100 15 минут