Теплая закуска из кальмаров и кукурузы
5
20 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
844 ккал
Белки
149.7 грамм
Жиры
16.7 грамм
Углеводы
23.6 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииИнструкция приготовления20 минут
1. Кальмары обдать крутым кипятком и очистить. Налезать соломкой.
2. Лук мелко нарезать и слегка обжарить на сливочном масле. Добавить кукурузу без жидкости и нарезанные кальмары.
3. Все обжаривать 5–8 минут до готовности кальмаров.
4. Подавать блюдо желательно теплым с любым салатом.