
Сливочная пряная кукуруза, запеченная в фольге
5
50 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
570 ккал
Белки
22.0 грамм
Жиры
31.7 грамм
Углеводы
49.3 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
2 порцииСливочное масло
2 куска
Морская соль
1 чайная ложка
Початки кукурузы
2 штуки
Молотый перец чили
½ чайные ложки
Прованские травы
½ чайные ложки
Сумах
1 чайная ложка
Тертый твердый сыр
2 столовые ложки
Инструкция приготовления50 минут
1. Початки очистить и разломить на две части.
2. Для каждого кусочка подготовить фольгу размером, полностью покрывающим кукурузу.
3. В глубокую миску выложить сливочное масло.
4. Добавить сумах.
5. Приправить перцем чили.
6. Посолить.
7. Добавить душистые травы.
8. Растопить в течение нескольких секунд в СВЧ и перемешать.
9. Смазать кукурузу получившимся соусом.
10. Завернуть каждый кусочек в фольгу.
11. Отправить в разогретую до 180 градусов духовку.
12. Через 35 минут развернуть фольгу.
13. Присыпать кукурузу сверху тертым сыром.
14. Отправить в духовку еще на 7–10 минут.
15. Готовую кукурузу подавать горячей. При желании можно досолить.