
Кукуруза в фольге в духовке
5
31 минута
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
348 ккал
Белки
10.5 грамм
Жиры
13.4 грамм
Углеводы
46.8 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
2 порцииПочатки кукурузы
2 штуки
Растительное масло
10 мл
Соль
по вкусу
Паприка
по вкусу
Молотый сушеный чеснок
по вкусу
Инструкция приготовления31 минута
1. Початки молодой кукурузы очистить и вымыть.
2. Обсушить бумажным полотенцем.
3. Смазать каждый початок растительным маслом.
4. В отдельную емкость насыпать соль из расчета примерно 0,5 чайной ложки на початок.
5. Добавить молотый сушеный чеснок.
6. Добавить паприку
7. Натереть кукурузу специями.
8. Завернуть кукурузу в фольгу.
9. Запекать 30 минут. Готовность проверить зубочисткой, зерна должны стать мягкими.
10. Подавать как в горячем, так и в холодном виде.