Пряная квашеная капуста

Пряная квашеная капуста

5
15 минут + 3 суток

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
78 ккал
Белки
2.7 грамм
Жиры
0.2 грамм
Углеводы
20.1 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

6 порций
Морковь
3 штуки
Красный лук
2 головки
Крупная соль
1 столовая ложка
Сушеный орегано
1 столовая ложка
Инструкция приготовления15 минут + 3 суток

1. В большой миске соедините все ингредиенты и помните руками до тех пор, пока капуста не начнет давать сок.

2. Переложите смесь в широкий стерилизованный пластиковый контейнер объемом 1 л.

3. Положите поверх капусты тарелку, на тарелку поставьте тяжелую банку или другой груз так, чтобы капуста была погружена в жидкость.

4. Оберните контейнер большим кухонным полотенцем и оставьте при комнатной температуре (20—23ºC) на 3 дня.

5. Снимите полотенце и переложите капусту в стерилизованную банку объемом 1 л, накройте крышкой и охладите в холодильнике 1 день перед подачей.

6. Храните квашеную капусту 1 неделю в холодильнике.