Орехи в кленовом сиропе и корице

25 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

551 ккал

Белки

12.5 грамм

Жиры

38.1 грамм

Углеводы

41.1 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

4 порции

1,5 стаканов

½ стакана

1 столовая ложка

1 столовая ложка

2 чайные ложки

по вкусу

Инструкция приготовления25 минут

1. Разогрейте духовку до 180 градусов.

2. Выложите орехи на противень и отправьте в духовку на 10 минут до золотистого цвета. Слегка охладите.

3. В сотейнике доведите до кипения кленовый сироп, уменьшите огонь и добавьте сливочное масло. Добавьте орехи и хорошо перемешайте. Охладите.

4. В миске смешайте корицу и чили. Ложкой с дырками добавьте орехи из сотейника и хорошо перемешайте.

5. Выложите на противень и слегка посыпьте морской солью. Оставьте высохнуть.

Для этого рецепта можете использовать любые орехи, а лучше смесь орехов.