Курица с кленовым сиропом и кунжутом

45 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

647 ккал

Белки

61.1 грамм

Жиры

39.7 грамм

Углеводы

11.8 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

6 порций

2 чайные ложки

4 столовые ложки

2 столовые ложки

1 стакан

6 штук

3 столовые ложки

Инструкция приготовления45 минут

1. В большой закрывающийся кулинарный пакет выложите ¾ стакана маринада и курицу

2. Хорошо перемешайте

3. Плотно закройте пакет и маринуйте курицу в холодильнике не менее 30 минут

4. Тем временем, смешайте оставшийся ¼ стакана маринада и сироп, отставьте в сторону

5. Извлеките курицу из маринада и вылейте использованный маринад

6. Обжарьте курицу на гриле 10 минут или до готовности, смазывая маринадом и кленовым сиропом