Кукуруза с авокадо
5
10 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
158 ккал
Белки
4.5 грамм
Жиры
6.9 грамм
Углеводы
18.7 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииСоль
по вкусу
Помидоры
1 штука
Лайм
½ штуки
Авокадо
1 штука
Красный лук
½ головки
TABASCO®
2 дэша
Свежая кукуруза
400 г
Инструкция приготовления10 минут
1. Авокадо размять вилкой, полить соком половины лайма и смешать с мелко нарезанной цедрой лайма.
2. Добавить нарезанные мелкими кубиками помидор и лук, зерна кукуруза и немного табаско. Посолить и подавать