Кукуруза с авокадо
5
10 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
218 ккал
Белки
4.9 грамм
Жиры
12.9 грамм
Углеводы
21.9 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииАвокадо
1 штука
Лайм
½ штуки
Помидоры
1 штука
Красный лук
½ головки
Свежая кукуруза
400 г
Соль
по вкусу
TABASCO®
2 дэша
Инструкция приготовления10 минут
1. Авокадо размять вилкой, полить соком половины лайма и смешать с мелко нарезанной цедрой лайма.
2. Добавить нарезанные мелкими кубиками помидор и лук, зерна кукуруза и немного табаско. Посолить и подавать