Индейка в лаваше
5
10 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
248 ккал
Белки
24.0 грамм
Жиры
4.7 грамм
Углеводы
27.0 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
2 порцииГорчица
1 чайная ложка
Помидоры
1 штука
Майонез
1 чайная ложка
Филе индейки
1 штука
Красный лук
½ головки
Салат айсберг
2 штуки
Армянский лаваш
1 штука
Огурцы
1 штука
Инструкция приготовления10 минут
1. Тонко нарезать индейку и обжарить ее на сухой сковороде.
2. Лаваш разрезать на квадраты 20×20 см. Намазать лаваш горчицей и майонезом и выложить кусочки индейки. Затем разместить салат. На салат выложить нарезанный кружочками помидор, огурец и лук.
3. Все это аккуратно свернуть в рулет и разрезать рулет по диагонали.