Цветная капуста на гриле с йогуртом из кешью

Цветная капуста на гриле с йогуртом из кешью

5
15 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
601 ккал
Белки
6.0 грамм
Жиры
62.6 грамм
Углеводы
10.8 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

2 порции
Инструкция приготовления15 минут

1. Цветную капусту упаковать в фольгу со специями, кунжутным маслом, оливковым маслом и 30 граммами сливочного масла — запекать полчаса при температуре 180 градусов. Через 15 минут запекания добавить еще 30 грамм сливочного масла.

2. Разобрать готовую капусту на сегменты и обжарить на гриле или тепане.

3. Приготовить йогурт из кешью: для этого сыр из кешью нужно развести миндальным молоком — две части сыра и одна часть воды.

4. Обжаренную капусту полить йогуртом из кешью, посыпать рубленой зеленью, каперсами, мелконарезанным красным луком, семечками подсолнуха в карамели и пудрой из обжаренных семян конопли.

Рецепт из московского ресторана «КМ 20».
В данном рецепте используется такой рецептсыра из кешью.