Бутерброды с килькой пряного посола
5
20 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
159 ккал
Белки
8.1 грамм
Жиры
8.3 грамм
Углеводы
13.4 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииМолотый черный перец
по вкусу
Соль
по вкусу
Свекла
1 штука
Майонез
1 столовая ложка
Зеленый лук
по вкусу
Ржаной хлеб
4 штуки
Инструкция приготовления20 минут
1. Свеклу предварительно отварить.
2. Натереть на мелкой терке. Отжать лишнюю жидкость.
3. Добавить майонез.
4. Поперчить, можно немного посолить.
5. Хорошо перемешать.
6. Хлеб слегка обжарить с двух сторон.
7. Кильку почистить.
8. На хлеб выложить свекольную массу.
9. Сверху положить очищенную кильку пряного посола.
10. Посыпать мелконарезанными перьями зеленого лука.