
Крем из авокадо с вареньем из лесных ягод
5
15 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
400 ккал
Белки
4.8 грамм
Жиры
23.0 грамм
Углеводы
41.5 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
3 порцииЯгодное варенье
60 г
Греческий йогурт
30 г
Авокадо
300 г
Кокосовое молоко
50 мл
Кокосовые сливки
50 мл
Сок лайма
12 мл
Сгущенное молоко
70 г
Соль
1 г
Инструкция приготовления15 минут
1. Авокадо размять до состояния однородного пюре. Добавить микс кокосового молока и кокосовых сливок, сок лайма, сгущенное молоко и соль. Тщательно взбить миксером.
2. Выложить крем авокадо в миску, посыпать тростниковым сахаром и обжечь горелкой, чтобы образовалась румяная сахарная корочка.
3. Сверху выложить с одной стороны варенье из лесных ягод, с другой — столовую ложку греческого йогурта.
Рецептом с нами поделился бренд-шеф ресторана Avocado Queen Глен Баллис.
Рекомендуется использовать авокадо сорта «хасс».