
Банановое суфле
1
40 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
238 ккал
Белки
9.9 грамм
Жиры
3.5 грамм
Углеводы
34.3 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
2 порцииИнструкция приготовления40 минут
1. Банан раздавить вилкой, добавить к нему творог, желток и порезанные на небольшие кусочки персики. Перемешать.
2. Белок взбить в пену и добавить в ранее полученную смесь.
3. Тщательно перемешать. Можно добавить сахар или корицу по вкусу.
4. Разложить по формочкам, поставить выпекаться в в духовку на 30 минут при 180 градусах (в конце я полила их шоколадным пудингом и поставила в холодильник на 5 минут, чтобы охладились).