Банановое мороженое на соевом молоке
5
15 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
435 ккал
Белки
12.1 грамм
Жиры
4.6 грамм
Углеводы
89.1 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
2 порцииИнструкция приготовления15 минут
1. Нарезать и заморозить бананы.
2. В блендер положите бананы, ягоды и ингредиенты по вкусу (кокосовую стружку например), налить молоко.
3. Смешать в блендере до однородного состояния.
4.
Молоко можно взять овсяное, соевое, можно миндальное, но оно более жидкое.