Суп мисо с ростками маша
5
15 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
105 ккал
Белки
8.8 грамм
Жиры
3.2 грамм
Углеводы
10.6 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
3 порцииЗеленый лук
по вкусу
Соевый соус
1 столовая ложка
Тофу
100 г
Мисо-паста
100 г
Водоросли вакамэ
1 столовая ложка
Инструкция приготовления15 минут
1. Пасту мисо развести кипятком, добавить ростки маша, водоросли и соевый соус, варить 1 минуту.
2. Снят кастрюлю с огня, добавить тофу. Дать супу настояться 5–7 минут.
3. Готовый суп разлить по тарелкам, посыпать мелко нарезанным зеленым луком и подавать.