Суп из перловки и помидоров

Суп из перловки и помидоров

3.9
50 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
317 ккал
Белки
10.0 грамм
Жиры
14.1 грамм
Углеводы
39.1 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

4 порции
Репчатый лук
1 головка
Тимьян
3 стебля
Чеснок
3 зубчика
Соль
по вкусу
Инструкция приготовления50 минут

1. Оливковое масло разогреть в сотейнике, добавить измельченные лук, чеснок, тимьян, помидоры (без кожицы) и потушить 10 минут. Всыпать перловку, залить бульоном, добавить лавровый лист.

2. Довести до легкого кипения и варить, не накрывая крышкой, 30–40 минут до мягкости крупы. В конце посолить, поперчить по вкусу и разлить суп по тарелкам. По желанию каждую порцию перед подачей полить дополнительно оливковым маслом.