Суп из дыни с ветчиной

30 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

468 ккал

Белки

9.6 грамм

Жиры

13.2 грамм

Углеводы

79.6 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

4 порции

по вкусу

по вкусу

2 штуки

по вкусу

200 г

1,5 кг

200 г

Инструкция приготовления30 минут

1. С помидоров снять кожицу и очистить от семян.

2. Дыню пюрировать в блендере.

3. В пюре добавить кубики помидоров и обжаренную на сухой сковороде ветчину.

4. Сбрызнуть оливковым маслом, приправить перцем и посыпать базиликом.