Рыбный суп поррусальда кон бакалао

Рыбный суп поррусальда кон бакалао

4.6
40 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
461 ккал
Белки
50.9 грамм
Жиры
9.8 грамм
Углеводы
41.7 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

4 порции
Лук-порей
4 штуки
Морковь
2 штуки
Соль
по вкусу
Инструкция приготовления40 минут

1. Подготовить необходимые ингредиерты.

2. Разделать треску на филе, удалить кожу. Филе трески нарезать небольшими кусочками на один укус, удалив кости, если они есть.

3. Скелет и кожу трески опустить в большую кастрюлю с литром воды, довести до кипения и варить на слабом огне.

4. Нарезать лук соломкой, а лук-порей толстыми кольцами, у порея использовать не только белую часть, но и зеленую до листьев.

5. Обжарить на оливковом масле 4-5 минут на среднем огне, посолив по вкусу и постоянно помешивая, чтобы лук не подгорел.

6. Нарезать морковь кружочками, а картофель небольшими кусочками.

7. Добавить их к луку, влить вино и тушить еще 4-5 минут, снова немного посолив.

8. Залить овощи процеженным рыбным бульоном так, чтобы он их покрывал. Если бульона не хватает, можно добавить воду. Накрыть крышкой и варить 10 минут.

9. Добавить треску и варить еще 10 минут, пока картофель не станет мягким. Попробовать на соль и посолить при необходимости.

10. Подать.

Поррусальда кон бакалао (Porrusalda con bacalao) — очень вкусный суп из лука-порея с треской. Классический рецепт можно найти в испанской и баскской кухнях. Чтобы приготовить этот наваристый рыбный суп, нужно потушить овощи в белом вине и залить их рыбным бульоном. Получается ароматная, в меру жирная похлебка, густоту которой можно варьировать. Для супа нужно брать целую треску: кости и кожа понадобятся бульону.