-
Супы   Европейская кухня   Суп-пюре   Холодные супы

Холодный суп-пюре из манго

0
20 минут

Энергетическая ценность на порцию

  • Калорийность 342 ккал
  • Белки 5,5 грамм
  • Жиры 15,5 грамм
  • Углеводы 39,9 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

2 порции

Инструкция приготовления

20 минут
1. Манго должен быть хорошо спелым. Режем его небольшими кусочками. Добавляем в емкость для блендера, туда же — мелконарезанный имбирь, сливки и мед. Хорошенько взбиваем. 2. Перед подачей лучше всего пропустить через крупное сито, тк могут попадаться волокна имбиря. Но, если вы хорошо все измельчили, то это делать не обязательно. Выливаем суп в тарелку, украшаем корицей, по желанию, можно фруктами или сливочным мороженым.

Похожие рецепты

Суп из манго 100 30 минут