
Гаспачо с эстрагоном
4.3
15 минут + 3 часа
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
137 ккал
Белки
3.6 грамм
Жиры
7.2 грамм
Углеводы
15.6 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
6 порцийПомидоры
400 г
Огурцы
300 г
Репчатый лук
100 г
Чеснок
2 зубчика
Томатная паста
2 столовые ложки
Оливковое масло
2 столовые ложки
Свежий эстрагон
20 г
Томатный сок
600 мл
Красный винный уксус
50 мл
Лимон
½ штуки
Молотый кайенский перец
½ чайные ложки
Инструкция приготовления15 минут + 3 часа
1. Мелко нарезать помидоры, сохранив максимум сока. Огурцы и лук нарезать мелким кубиком. Перец нарезать средними ломтиками. Оставить немного овощей для сервировки.
2. Оставшиеся овощи пробить в блендере с чесноком, томатной пастой, оливковым маслом и мелко нарубленной зеленью. Не стоит стремиться к однородной консистенции, пусть у него останется немного текстуры.
3. Переложить пюре в чашу, добавить томатный сок, уксус и сок половины лимона. Приправить солью и кайенским перцем. Накрыть и дать настоятся в течение 3 часов. Перед подачей, еще раз довести суп до вкуса и украсить оставшимися овощами.