Соус тахини
5
5 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
428 ккал
Белки
14.8 грамм
Жиры
36.0 грамм
Углеводы
9.8 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииТахини
1 стакан
Лимонный сок
1 стакан
Чеснок
6 зубчиков
Крупная соль
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Сушеный орегано
1 чайная ложка
Помидоры
1 штука
Репчатый лук
1 головка
Инструкция приготовления5 минут
1. Смешайте в блендере тахини, сок лимона, чеснок, соль, перец и 1⁄4 стакана воды до однородности; переложите на блюдо.
2. Смешайте орегано, помидор и лук; выложите ложкой поверх соуса.