Маринад с розмарином и тимьяном для курицы

4.5

30 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

240 ккал

Белки

0.6 грамм

Жиры

25.3 грамм

Углеводы

2.7 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

4 порции

½ стакана

2 зубчика

¼ стакана

1 чайная ложка

1 чайная ложка

½ чайные ложки

Инструкция приготовления30 минут

1. Подготовить все ингредиенты.

2. В миске смешать оливковое масло, лимонный сок, измельченный чеснок, тимьян, розмарин и лимонную цедру.

3. Перелить в пакет.

4. Добавить куски курицы, плотно закрыть.

5. Отправить в холодильник на ночь.