
Крем-чиз из кешью с зеленым луком
5
15 минут + 1 сутки
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
660 ккал
Белки
23.3 грамм
Жиры
56.4 грамм
Углеводы
15.7 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
2 порцииВода
80 мл
Молотый черный перец
¼ чайные ложки
Соль
¼ чайные ложки
Зеленый лук
1 пучок
Белый винный уксус
3 чайные ложки
Кешью
175 г
Кокосовое масло
1 столовая ложка
Чесночный порошок
½ чайные ложки
Инструкция приготовления15 минут + 1 сутки
1. Замочить кешью на ночь.
2. Взбить в блендере кешью, воду, чесночный порошок, уксус, соль, перец и кокосовое масло.
3. Нарезать зеленый лук и добавить к крем чизу. Хранить в холодильнике до недели.